Pengaruh Olahraga dengan Kreativitas?

 Memang benar adanya kalau inspirasi yang ada di otak kita itu akan jalan dengan mudah kalau kita berolahraga.

Hari ini, aku tidak olahraga. Badanku rasanya ingin bergerak dan merasa capek untuk diam. Ada perasaan tidak nyaman, perasaan buntu akan inspirasi yang sedikit membuat suasana agak uring-uringan.

Beda ketika aku berolahraga di pagi hari. Badan lebih seger, bahkan mood atau suasana hati juga lebih wise. Saat seperti itu dengan mudah inspirasi nulis dan keinginan membaca sangat-sangat naik.

Aku sering mendengarkan atau membaca bahwa memang olahraga itu menjernihkan kreativitas. Hari ini, rasanya benar-benar terbukti. Tanpa niatan melakukan riset aku seperti digampar kalau pernyataan itu benar adanya.

Disaat-saat seperti ini aku jadi ingat dengan jalan keluar yang dilakukan oleh Sherlock Holmes.

Ketika Sherlock mengalami kebuntuan dalam kasus yang ditanganinya. Biasanya dia akan berjalan mondar-mandir atau bahkan dia memutuskan untuk keluar dari apartemennya untuk berolahraga. Hingga ketika dia pulang, dia tiba-tiba menemukan solusi dari kebuntuannya.

Hal itu menunjukan bahwa ketika berolahraga otak yang mengalami kebuntuan akan mengalir. Seperti aliran air yang sangat kecil dan terganjar batu, olahraga menghancurkan batu yang menghambat aliran inspirasi.

Karena kebuntuan ini juga aku mengingat pentingnya olahraga yang disampaikan oleh Plato dalam bukunya The Republic. Bahwa olahraga yang seimbang itu sangat penting, berkali-kali disinggung oleh Plato.

Kembali lagi ke Sherlock Holmes, hal lain yang dilakukan untuk mengatasi kebuntuan akan kasusnya, ia memainkan alat musik kesukaannya biola. Ia tidak ingin dinterupsi bahkan oleh Watson ketika sedang memainkan biola untuk melancarkan jalan buntunya.

Apakah itu terjadi di bagian otak yang sama antara seni dan olahraga, mengapa antara inspirasi dan olahraga terkesan berdampingan?

Aku bukan ahli dalam hal itu. Tapi ini yang aku alami, dan sedang aku alami. Ketika satu hari ini memutuskan untuk tidak berolahraga, pada hari ini juga inspirasi seakan menjauh dan sulit tergapai.